Burai's_blog

体を鍛えていつの日か黒帯を巻きたい。バイクに乗って旅行やキャンプに行きたい。おいしいお酒や料理をたくさん食べたい。息子たちが健やかに育ってほしい。などなど、雑記ブログです。

体力低下

よし‼️今日も頑張るぞ‼️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

こんにちは 今朝もTwitterやFacebookで元気をもらい 今日も頑張るぞと意気込んでいる ブライです。 みなさん 本当にありがとうございます。 今日のメニューは以下の通りです。 <午前> ・手指リハビリ ・ストレッチ ・机上作業トレーニング <午後> ・手指…