今日も最高の一日に^-^
おはようございます
昨日の昇級審査で見事昇級し
うかれていた長男に
次男が注意していた様子を見て
ツボにハマった
ブライです。
この面白い様子を
動画に撮れたらよかったのに。。。
昨日は体調が悪い中朗報が来たので
長男に負けないように
治療とリハビリに励みます。
今日のメニューは以下の通り。
◯午前中◯
・手指のリハビリ
・ストレッチ
(今日から軽く始める事になりました)
・デスクワークの姿勢で作業する訓練
※体調が悪くなったら休憩
(オーバーワークにならないように!)
◯午後◯
・病院で治療
・手指のリハビリ
こうやって文字化してみると
少なく感じますが
今の自分にとっては結構大変です( ̄▽ ̄;)
交通事故以降8か月は
運動全てが禁止されていたため
・体の柔軟性がなくなった
・五十肩になった
・交通事故前より体重が20kg以上減少した
・筋力が衰えた
・スタミナがなくなった
・髪の毛がさらに薄くなった
等々そりゃひどいもんです(T ^ T)
元に戻すのは大変ですが
地道にやるしかないと考えています。
うつむいってばかりいると
目標やひらめき
チャンスを取り逃してしまうことが
多くなるかもしれません。
足元もしっかりと見ながら
前をむいて
時には
上を向いて
とにかく
「今の自分より悪くなることはない」
と思いながら
何事もチャレンジしたいと考えています。
それでは
最後まで読んでくださったみなさまが
本日も素敵な一日になりますように!
行ってらっしゃい!
チャンスは
どこにでも転がっているらしいですよ!