おはようございます 昨日の盛りだくさんの 治療とリハビリにより 筋肉痛気味のブライです。 プロが教える 筋肉のしくみ・はたらきパーフェクト事典 作者:荒川 裕志 発売日: 2012/10/19 メディア: 単行本 体力の衰えは 日常生活上でも 支障をきたしています。…

今週はスタートが悪かったですが 昨日から気持ちを切り替えて 前向きに 前のめりに さらに一歩を踏み出した ブライです。 自分の人生です。 時間は1秒たりとも 無駄にしたくはないですね。 時間をもっと大切にするための小さいノート活用術 作者:髙橋拓也 発…

こんばんは 今日の定期検診で体重を測ったら 前回（先々週）より1kg減って 担当医に指導を受けた ブライです。 そりゃ1枚目の画像が一食分て 赤ちゃんじゃないんだから って感じですよね(^_^;) 昨夜は一生懸命 無理やりこの小鉢ぐらいのおにぎりを食べて 体…

※Next to Japanese, there is an English text 本日も曇り空、そして、脊椎への投薬が完了し、来週の水曜日のブラッドパッチ療法へむけて、絶賛安静中のＢｕｒａｉです。 私は今年の夏は、ずっと涼しい病院の中で過ごしていましたが、外はだいぶ涼しくなって…