おはようございます 家族で私以外全員風邪をひいて 家の中でもマスク着用が義務付けられた ブライです。 免疫力が現在弱いので 私の方が隔離されています(￣▽￣;) 季節の変わり目 皆様お気をつけください。 【日本製 極 KIWAMIマスク】 和の彩を添える日本生…

おはようございます タイトルの通り 本日 長男が空手人生初の 昇級審査に挑みます。 moridojo.jp 空手では私の方が先輩なので 長男へ一言ゲキを送りました。 本人は全く緊張している様子はありませんが 妻の方が力が入っているようで 長男にいろいろ なんか…

こんにちは 三週間ぶり 鍼治療へ 立ち向かってきた ブライです。 はじめてのトリガーポイント鍼治療 作者:伊藤 和憲 発売日: 2010/01/01 メディア: 単行本 午前中は 鍼治療とリハビリ 昼からは 定期診察とリハビリ 盛りだくさんの一日です(￣▽￣;) そして帰…

子供の頃に 人がいない 神社の境内に忍び込んで 友達とお菓子を食べたり かくれんぼして たまたま来た 宮司に見つかり 怒られた事をふと思い出した ブライです。 眠れなくなるほど面白い 図解 神社の話 作者:渋谷申博 発売日: 2020/09/29 メディア: Kindle版…

今週はスタートが悪かったですが 昨日から気持ちを切り替えて 前向きに 前のめりに さらに一歩を踏み出した ブライです。 自分の人生です。 時間は1秒たりとも 無駄にしたくはないですね。 時間をもっと大切にするための小さいノート活用術 作者:髙橋拓也 発…

おはようございます。 先日の大惨事をリハビリの先生に話し こんにゃくゼリーを勧められ すぐにこんにゃくゼリーを摂取したら 昨日２回もトイレに行って 今日はどうかなと思っている ブライです。 こんにゃくゼリー ありがとう(*´∀｀*) 【定番 】 マンナンラ…

おはようございます 自宅療養中でも家事を言いつけられ できないので断ると すごく家に居づらくなってしまった ブライです。 家族にもそこはわかって欲しいものです。。。 今日は午前中はリハビリをして 午後からは治療に行きます。 帰りには体力強化のため…

おはようございます 少しずつ体調が回復してきた ブライです。 まだカリキュラムとリハビリ 体力強化にうつれる段階ではありませんが 本日から治療再開します。 もうあんなことごめんですから 【お食事中、前後の方はお控えください】 - Burai's_blog https:…

おはようございます 昨日はリハビリとカリキュラムを そして今日もリハビリと体力強化に 励むと桜に誓った ブライです。 家でも外でも「転ばない体」を2ヵ月でつくる! 作者:安保 雅博,中山 恭秀 発売日: 2021/02/24 メディア: 単行本 自宅近くの桜が満開です…

こんばんは 今日の定期検診で体重を測ったら 前回（先々週）より1kg減って 担当医に指導を受けた ブライです。 そりゃ1枚目の画像が一食分て 赤ちゃんじゃないんだから って感じですよね(^_^;) 昨夜は一生懸命 無理やりこの小鉢ぐらいのおにぎりを食べて 体…

こんばんは ブライです。 今日は 天候が悪く あちこち痛くて 午前中は 休養してました。。。 午後からは 治療とリハビリを 今は 指のリハビリがてら ブログを更新しています。 治療に行く前に 2019年7月の 空手の昇級審査 私が２級へ挑戦した ５人組手の動画…

こんにちは。 ブライです。 今日は 上半身のリハビリを 午前中 午後からは 下半身のリハビリを 行います。 最初の写真は 奄美大島の海です。 きれいですよね。 奄美大島大好きです。 今 リハビリとトレーニングに 励んでおりますが ふと 思い出したことが あ…