おはようございます 昨日 治療に通っている病院の先生に 筋肉痛がなかなか治らないことを伝えると 「それは直立するための筋肉ですね」 と言われて 「筋肉がここまで衰えているのか…」 と一瞬落ち込みましたが 今から新たに体づくりができると すぐに前向き…

おはようございます 今日は天気も悪く無いのに 体がダル重い。。。 今日はリハビリの面談があり 気持ちも重たい ブライです。 交通事故から 今月の18日で約９ヶ月間 痛みとだるさとめまいと いろんな体調不良と 戦ってきました。 むち打ち損傷ハンドブック …

おはようございます 昨日はリハビリとカリキュラムを そして今日もリハビリと体力強化に 励むと桜に誓った ブライです。 家でも外でも「転ばない体」を2ヵ月でつくる! 作者:安保 雅博,中山 恭秀 発売日: 2021/02/24 メディア: 単行本 自宅近くの桜が満開です…

※An English translation is attached below the text. 起床時から強烈な倦怠感に襲われているＢｕｒａｉです。 今日も一生懸命治療に励みます。 なので、空模様は病院のベッドからです、すみません。 安静期間終了後の、体力回復メニューを、考えているとこ…