むち打ち症による痛みと気圧の関係について。。。（About the relationship between pain and atmospheric pressure due to whiplash）

※ English is next to Japanese.

今日は曇り空。

やっぱりこういう天気なると頭と首が非常に痛みます。

台風は大きくそれてくれたのに(/o＼)

この頭の痛さのメカニズムを調べてみました。

自律神経は、気温や気圧の変化に体を適応させようと働きます。

気温が上がると上昇気流が発生し低気圧ができて、大気中の酸素濃度が下がります。

それを、自律神経の副交感神経が察知して、調子が悪いことを体に知らせます。

そうすると、体の中ではリンパ球が増えるので、血管が膨張して血流量が増え、痛みを発する物質が出て、痛みに対して敏感になります。

そして、頭や首、肩が痛くなるといった構造です。

難しい言葉がたくさん書いてありましたが、いろんなサイトや電子書籍を基に読み解くとこんな感じです。

ということは。。。

台風が近い日や、天候が悪い日は、痛みに敏感になるということを、覚悟しておかなければならないですね。

最も、私の今回のケースは、それに合わせて髄液が漏れているため、痛さは増しているようです。

この痛さを克服するには、やはり体づくりではないでしょうか？

頭を支える首、肩、体幹、下半身全てを鍛えることで、怪我を克服できるのではないでしょうか。

稀代横綱「千代の富士」は左肩の脱臼癖を筋力トレーニングでカバーしたと云われています。

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本日主治医の先生から「まだ退院させられない」と言われました。

しかし、私は目標に向かって頑張るしかないと思っています。

頑張ります！

今日のブログは、自分としても「むち打ちの痛みと気圧の関係」のメカニズムが分かったので、気持ち的に一つ前進できたような気がします。

では、また。。。

It's cloudy today.

After all, in such a weather, my head and neck hurt very much.

Even though the typhoon turned away (/ o \)

I investigated the mechanism of this pain.

 The autonomic nerves work to adapt the body to changes in temperature and pressure.

When the temperature rises, an updraft is generated and a low pressure system is created, which lowers the oxygen concentration in the atmosphere.

The parasympathetic nerve of the autonomic nerve detects it and informs the body that it is not in good condition.

Then, as lymphocytes increase in the body, blood vessels expand, blood flow increases, substances that cause pain are released, and it becomes sensitive to pain.

And the structure is such that the head, neck and shoulders hurt.

A lot of difficult words were written, but when I read it based on various sites and e-books, it looks like this.

That means. .. ..

I have to be prepared to be sensitive to pain on days when a typhoon is near or when the weather is bad.

Most of all, in my case, the pain seems to be increasing because the cerebrospinal fluid is leaking accordingly.

Isn't it necessary to build a body to overcome this pain?

By training the neck, shoulders, trunk, and lower body that support the head, you may be able to overcome the injury.

The rare yokozuna "Chiyonofuji" is said to have covered the dislocation habit of the left shoulder with strength training.

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Today, my doctor told me that I can't leave the hospital yet.

However, I think I have no choice but to work toward the goal of leaving the hospital.

I will do my best!

In today's blog, I understand the mechanism of "the relationship between whiplash pain and atmospheric pressure", so I feel like I have made a step forward.

see you. .. ..