2021-03-08 ついにきました。。。 筋肉痛 整骨院 散歩 ストレッチポール こんにちは。 ブライです。 今日は 整骨院へ 治療に行きました。 痛み止めと 塗り薬だけでは 首肩背中腰の 痛みが取れないからです。 そして タイトルにもあるように ついにきました。。。 1日20分間の散歩を ４日間つづけただけで 足が筋肉痛になりました。 体力が落ちてるなぁと 感じました。 朝は曇り空 今は日が差してきましたね。 整骨院の先生に 肩の痛みが強いことを 伝えたところ ストレッチポールを 勧められました。 今から購入します。 早く元気になるために 皆さんのSNSを 拝見させて いただいております。 今後とも よろしく お願いします。 ★楽天ランキング1位★ヨガポール ストレッチ用ポール 100cm 全8色 ストレッチ ポールロング スリム 体幹 ポール 自宅 フォームローラー リラックス ダイエット器具 肩こり ホームジム クリスマスラッピング価格: 2999 円楽天で詳細を見る LPN ストレッチポールEX(ネイビー) スタートBOOK、エクササイズDVD付き 1年保証価格: 9350 円楽天で詳細を見る LPN ストレッチポールEX(アイボリー)スタートBOOK、エクササイズDVD付き 1年保証価格: 9790 円楽天で詳細を見る 【皆様に選ばれて楽天1位獲得】 ヨガポール ストレッチ用ポール リセット用ポール 体幹 ストレッチ ポールダイエット ダイエット 器具 ダイエット器具 お腹周り エクササイズストレッチ ポール 肩 筋膜リリース フォームローラー 送料無料価格: 3230 円楽天で詳細を見る
