リハビリ
こんにちは 昨夜2時ごろから 次男が嘔吐し始め 今朝病院に妻が連れて行ったら 嘔吐下痢との診断を受け 次男のことを心配している ぶらいです。 はじめてママ＆パパの０～６才病気とホームケア 主婦の友実用Ｎｏ．１シリーズ 発売日: 2017/08/28 メディア: Ki…
曇り空で桜島がまだ布団から出てないように見えた 体が非常に重だる痛い ブライです＿|￣|○ しかし 坂本九の「上を向いて歩こう」を 心の中で呟きながら 上を向いて歩こう アーティスト:坂本九 発売日: 2011/07/13 メディア: CD リハビリと定期診察に行って…
こんばんは 鍼灸治療の好転反応にグッタリ中の ブライです。 今日の午前中は指のリハビリ 午後は治療と体力強化に励みました。 今日はその帰りに公園を通りました。 桜が綺麗でしたよ あともうちょっとで満開かな 早くコロナが落ち着いて みんなでバーベキュ…
おはようございます 天候が悪く 昨日の鍼治療の好転反応が出だして 体が非常に痛だるいブライです。 鍼灸OSAKA114号 瞑眩、それとも鍼あたり?作者:鍼灸OSAKA編集委員会発売日: 2014/09/26メディア: 単行本 正直 今日は一日ずっと寝ていたいです。 昨日お昼に…
おはようございます 日曜日から体調が悪いですが 気持ちで乗り切ろうとしている ブライです。 今日は午後の治療は キャンセルしようと思います。 ご飯が食べれないぐらい体調が悪いので （カロリーメイトはいけました） 無理せず今日は午前中の鍼治療と リハ…
おはようございます 一晩寝て体調がだいぶ戻ってきた ブライです。 いやぁ 昨日からほとんど寝てましたからね。。。 昨日のカリキュラム 全く終わって無いです(ToT) 今日も無理なく 治療とリハビリに励んでいきます。 今日の午前中は 指を含めた上半身のリハ…
こんばんは あれだけ無理はしてはいけないと わかっていたにもかかわらず 無理をして体調が悪くなった ブライです。 マジで 帰ってきてから 寝込むほど具合が悪くなりました。 つい先程起きました。 日中この前と違うお寺の催しに 妻に連れて行かれました。 …
おはようございます 今日は一日カリキュラムの日で 気持ちが重たい ブライです。 鹿児島市は今日の最高気温26℃ 奄美市名瀬は23℃ の予想になっています。 自宅近くの川沿いにある 桜が咲いてきましたよ 満開になるのが楽しみです。 平日は毎日治療とリハビリ…
おはようございます 昨日会いたい方々にお会いできて やる気に満ち溢れている ブライです。 今日もいい天気で 鹿児島市は最高気温26℃ 奄美市名瀬は最高気温23℃ の予定のようです。 今日は 午前中は指のリハビリ 午後からは 治療と体力強化をやります。 カリ…
こんにちは。 なかなかカリキュラムが進まず 再び焦り出した ブライです。。。（汗） 今朝は雨がしとしと降って 冷え込みましたね。。。 体調崩された方は いらっしゃいませんでしょうか。 最近は インフルエンザや新型コロナ また 新型コロナの変種など 気…
おはようございます。 今日もいい天気ですが 朝の冷たい空気を吸って なんだかスッキリしてる ブライです。 今日の午前中は 人生初の 鍼治療に行ってきます（汗） 今まで避けてきた道に 一歩を踏み出すことは 勇気があることですね。 オールカラー版 基本と…
こんばんは ブライです。 食欲ゼロが 8日間続き その後 小鉢での味噌汁オンリーの 食事が 7日間続き まだ小鉢ですが やっと これだけ食べれるように なりました。 リハビリの帰りは 自宅から最寄りの駅から 二駅手前で降りて 帰宅しながら 歩いて体力強化を …
こんばんは ブライです。 本日の定期診察では 会社の保健師が同席して 診察でした。 診察前に 保健師と 職場復帰について 細かいところまで 話してみると 現在の状況では 職場復帰は 難しいという判断になりました。 担当医とも話した結果 ４月末までの 休職…
こんにちは ブライです。 昨日お寺にいって 説法を拝聴し 浄化して頂いたので 曇り空で少し頭は重いですが 気持ちは前向きになっています。 今日は 午前中は指のリハビリを 午後からは定期診察と リハビリトレーニングを 行います。 今日の定期診察は 私が勤…
おはようございます。 ブライです。 今日は 午前中は指のリハビリを 午後からはお寺に行ってきます。 お寺から帰ってきたら リハビリとトレーニングを する予定です。 退院後からすると だいぶ体調は良くなって来ましたが 職場復帰をした際に 今の症状が ど…
こんばんは ブライです。 今日は微妙な天気で スタートしましたが 日中は 日差しが暖かく 半袖で 行動していました。 午前中は 会社へ連絡し 復職について打ち合わせを行い その後 対応が遅い 加害者側の保険会社へ 連絡しました。 どちらも メンタルを使う…
こんばんは ブライです。 今日は 天候が悪く あちこち痛くて 午前中は 休養してました。。。 午後からは 治療とリハビリを 今は 指のリハビリがてら ブログを更新しています。 治療に行く前に 2019年7月の 空手の昇級審査 私が２級へ挑戦した ５人組手の動画…
おはようございます ブライです。 今朝は 少し頭痛が 昨日より強いです。 天気が悪くなるのかな。。。 天候で 体調が変わるのは しんどいけど これにも 慣れていかなきゃ 仕事が 出来ないですね。 今日は午前中 指のリハビリ 午後から 首肩腰背中の治療 ウォ…
こんばんは ブライです。 今日も午前中は 指のリハビリ 午後は 首肩腰背中のリハビリ ウォーキングによる 体力強化トレーニング を行いました。 今日仕事だった方も お休みだった方も どんな1日でしたか？ 私は 今できることの 80%やり切れた と思います。 …
おはようございます。 ぶらいです。 さぁ 月曜日です。 一週間のスタートが いい天気だと 少しでも 気分が良くなりませんか？ 私は 今日も 無理なく リハビリに励みます。 今週の金曜日は 定期診察なので それまでに 体調をなんとか 少しでも 回復させたいで…
こんにちは ブライです。 私の悪い癖が 今日出てしまいました。。。 空手の稽古の時も そうなんですが 早く結果を出せるように 成長できるように 休んだ分や まだまだやらないと などと オーバーワークを してしまうのです。 昨日は 軽い散歩とストレッチを …
リハビリの 成果が少しずつ 出てきています。 しかし 最近 少し疲れが 溜まってきたので 土日は ストレッチだけに 専念しようと 思います。 「あきらめない」 やります！ このブログを 最後まで 読んでくださった 方々に 明日も素敵な1日が 訪れますように。…
こんにちは ブライです。 午前中は 指のリハビリとして ブラインドタッチの 練習を しています。 ブログも その一環として 毎日 更新しています。 なかなか 難しいですね。。。 7か月以上 ほぼ 寝たきり状態 だったので 四十肩、五十肩に なってしまいました…
おはようございます。 ブライです。 今日は朝から 天気がいいですね。 私は リハビリと トレーニングの 疲れがたまってきました。 日の出前の 桜島へ向かって 「今日も頑張ります！」 と誓いました。 6：40頃 もう 街はもう動き出してます。 この市電に乗っ…
こんばんは。 ブライです。 今朝 目が覚めると 太ももまで 筋肉痛になっていました。 でも 4月からは 職場復帰するため リハビリとトレーニングは あきらめることはできません。 今日からは 少し 歩幅を大きく 歩く練習を しました。 職場の方々に 心配をか…
こんにちは。 ブライです。 本日は天候が悪いので 体調は最悪です。 今日は私が一日に飲む 薬の量を ご紹介したいと思います。 これは朝飲む薬です。 これは昼に飲む薬です。 これは夜に飲む薬です。 左が吐き気がするときに飲む薬です。 右は便秘になった時…
おはようございます。 ブライです。 思った以上に 手の動きが 鈍くなっていましたので タイピング練習を 始めました。 普段から キーボードを 見ながら タイピングしてましたので とても大変です。 交通事故で 助かった命 一生懸命燃やしていきます。 知識ゼ…
※Next to Japanese is the English text. 雨天により、頭、首、肩、背中の痛みが激しいＢｕｒａｉです。 昨日上げた記事の内容が、そのまま私を襲っております。 fighter-biker.hatenablog.com 先ほど、担当医師が私のところへ来て、今後の治療方針の説明を…
